Um calendário de união e bem-estar para 2026

Uma vez por mês, nas manhãs tranquilas de domingo, a freguesia de Cucujães ganha uma energia especial. Moradores de diferentes idades juntam-se para participar nas caminhadas organizadas pela Junta de Freguesia.
Uma vez por mês, nas manhãs tranquilas de domingo, a freguesia de Cucujães ganha uma energia especial. Moradores de diferentes idades juntam-se para participar nas caminhadas organizadas pela junta de Freguesia, com o apoio de Paulo Neto, numa iniciativa que tem vindo a conquistar cada vez mais participantes.
Mais do que simples percursos pedestres, estas caminhadas tornaram-se um verdadeiro momento de encontro e partilha para a comunidade. Entre conversas, risos e paisagens naturais, os participantes reforçam laços de amizade e fortalecem o sentimento de pertença à freguesia.
A prática regular de atividade física é amplamente reconhecida como essencial para a saúde. Caminhar ao ar livre contribui para melhorar a condição física, reduzir o stress e promover uma melhor saúde mental. Ao mesmo tempo, o convívio entre vizinhos ajuda a combater o isolamento social, criando um ambiente mais próximo e solidário.
Segundo os participantes, estas manhãs de domingo são também uma oportunidade para redescobrir os trilhos e recantos naturais da região, valorizando o património local e incentivando estilos de vida mais ativos.
A iniciativa demonstra como pequenos gestos podem ter um grande impacto na qualidade de vida da população. Ao promover o exercício, o contacto com a natureza e o convívio saudável, as caminhadas mensais em Cucujães afirmam-se como um exemplo positivo de dinamização comunitária.
“Num mundo cada vez mais acelerado, parar para caminhar juntos lembra-nos da importância de cuidar do corpo, da mente e, sobretudo, das relações que nos unem enquanto comunidade” diz Elisabete Barnabé, presidente da junta de freguesia de Cucujães, em declarações ao jornal Correio de Azeméis.