Obesidade: alerta para um dos maiores desafios de saúde Pública em Portugal

No dia 4 de março assinalou-se o Dia Internacional da Obesidade, uma data que chama a atenção para uma doença crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Este dia foi uma oportunidade para sensibilizar a comunidade para a prevenção, diagnóstico e tratamento da obesidade, bem como para combater o estigma social associado a esta condição de saúde.

A Organização Mundial da Saúde, define obesidade como uma acumulação excessiva de gordura corporal que compromete a saúde na sua conceção mais holística do tema. Este problema de saúde resulta de múltiplos fatores, incluindo genéticos, hábitos alimentares, sedentarismo e o ecossistema em que se vive. Portugal está a fazer o seu caminho, nomeadamente, pela criação em 2025 do Programa Nacional de Prevenção e Gestão de Obesidade, que pode ser consultado no site da DGS. O estilo de vida moderno, marcado por rotinas aceleradas e consumo de alimentos ultraprocessados, contribui para o aumento da prevalência desta doença.

Estudos comprovam a relação deste problema de saúde com várias doenças crónicas, como a diabetes tipo 2, hipertensão e problemas cardiovasculares, e também com questões de saúde mental, muitas vezes agravadas pelo preconceito e estigma social.

Os profissionais de saúde, educação e ensino têm uma forte responsabilidade na promoção de programas de educação alimentar e incentivo à prática de atividade física. É essencial reforçar a importância de hábitos saudáveis desde a infância, alertando que a prevenção é a estratégia mais eficaz contra a obesidade.

O combate à obesidade deve envolver toda a comunidade: escolas, famílias, serviços de saúde e autoridades locais. Criar espaços urbanos que favoreçam a atividade física, facilitar o acesso a alimentos saudáveis e incentivar escolhas conscientes são passos essenciais para uma sociedade mais saudável.
O Dia Internacional da Obesidade é um convite à reflexão e à ação política, individual e de grupo. 

Reconhecer a obesidade como uma doença crónica, apoiar quem vive com esta condição de saúde e investir em medidas de prevenção é uma responsabilidade coletiva que beneficia toda a comunidade. 

 * Presidente do Conselho de Direção da ESSnorteCVP