MULTIFITNESS: “Muito mais do que um ginásio”

Com 1800 m² distribuídos por três pisos, estacionamento privativo e equipamentos topo de gama, o Multifitness é um “clube premium” onde cada detalhe foi pensado para proporcionar resultados com conforto e segurança. O atendimento proporcionado é “totalmente humanizado”, com uma equipa dedicada a ouvir, orientar e acompanhar de forma próxima todos os sócios independentemente da idade ou nível de condição física.
O Multifitness acolhe uma comunidade diversa, desde adolescentes até seniores, com programas ajustados a vários objetivos, tais como a perda de peso e tonificação corporal, correção postural e alívio de dores, recuperação funcional e reabilitação física, entre outras. “Somos frequentemente recomendados por profissionais de saúde para o acompanhamento de casos como diabetes, artrite reumatoide, AVC, problemas de coluna, entre outros. Tudo isto graças ao rigor e experiência da nossa equipa de técnicos credenciados”, destaca a equipa de profissionais.
No Multifitness Sport & Health Club, os espaços são mantidos com elevados padrões de higiene e organização, desde os equipamentos aos balneários.

Multiexperiências 
Mais do que facultar um espaço para treinar, o objetivo do Multifitness é oferecer diferentes experiências aos seus sócios, desde o treino convencional de musculação, às aulas de grupo, até aos treinos com personal trainer. Dentro das aulas de grupo, existe uma sala exclusiva para o cycling, totalmente equipada com bicicletas topo de gama da BH Fitness, bem como uma sala exclusiva para a prática de aulas de kickboxing. 
Existe ainda um espaço dedicado a treinos HIIT, um espaço para alongamentos, aulas de abdominais e treino em circuito. Um dos estúdios é dedicado a aulas de cariz holístico como pilates, mobilidade e alongamentos. Há um outro estúdio, inteiramente dedicado a aulas de maior intensidade e impacto bem como a todas as modalidades follow the leader.

Nutrição com propósito 
No Multifitness todos os sócios têm direito a avaliação e aconselhamento nutricional com a nutricionista. Este serviço também está disponível para não-sócios.